Es posible que la herida se presente en ti de manera ocasional y sutil; o quizás la sientas con mayor regularidad y de forma intensa.
Además de experimentar diferentes grados de la misma herida según tu trayectoria personal, también puedes atravesar una combinación de varias heridas. A veces, una de ellas puede destacar más, o todas pueden tener un efecto menor.
1. Herida de Rechazo
- Origen: Progenitor del mismo sexo.
- Máscara: Huidizo.
- Características: Sentimientos de infravaloración y deseo de desaparecer. Se busca huir de la conexión por temor al rechazo.
- Afirmaciones comunes: «No vale la pena», «quisiera desaparecer», «no soy lo suficientemente bueno/a».
2. Herida de Abandono
- Origen: Progenitor del sexo opuesto.
- Máscara: Dependiente.
- Características: Necesidad de apoyo constante de la Llama Gemela. Se siente como víctima de las circunstancias y teme la soledad.
- Afirmaciones comunes: «¿Qué haré solo/a?», «siento que me han abandonado».
3. Herida de Humillación
- Origen: Mayormente con la madre.
- Máscara: Masoquista.
- Características: Sentimientos de vergüenza y falta de dignidad. Dificultad para expresar necesidades y límites.
- Afirmaciones comunes: «No merezco estar con mi Llama Gemela».
4. Herida de Traición
- Origen: Progenitor del sexo opuesto.
- Máscara: Controlador.
- Características: Miedo a perder el control en la conexión. Evita compromisos por temor a la traición.
- Afirmaciones comunes: «Solo puedo ofrecer amistad», «no quiero hablar de mis sentimientos».
5. Herida de Injusticia
- Origen: Progenitor del mismo sexo.
- Máscara: Rígido.
- Características: Evita mostrar vulnerabilidad y sentimientos. Se exige demasiado y teme cometer errores.
- Afirmaciones comunes: «Esta conexión se disolverá sola», «no me implico por miedo a equivocarme».
